Что такое синдром сухого глаза и как его лечить

Болезни глаз – нередкая патология среди взрослых и детей. Как определить и как лечить синдром сухого глаза, что это такое, какие причины и признаки этого явления? Почему важно вовремя распознать заболевание и начать лечение. Как избежать серьезные последствия — об этом наша статья.

Что такое синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза в медицине называется ксерофтальмия. Он характеризуется низкой степенью увлажненности роговицы и конъюнктивы, с дальнейшим усугублением симптомов ксероза.

Ксерофтальмия встречается достаточно часто. Особенно этому заболеванию подвержены женщины и пожилые люди, дети болеют редко.

В норме у здоровых людей наружный слой глазного яблока покрыт тонкой слезной пленкой, имеющей три слоя. Эта пленка спасает глаз от пыли, инфекции. Также через эту пленку в роговицу поступает кислород и питательные микроэлементы.

Пленка рвется с интервалом в 10 секунд и инициирует моргание. В этот момент слезная жидкость регенерируется, и пленка восстанавливается.

Наличие большого количества разрывов слезной пленки может послужить причиной высыхания роговицы и   развития ксерофтальмии.

Синдром сухого глаза — это распространенное заболевание, которое возникает из-за недостаточной выработки слез или их быстрого испарения. Врачи отмечают, что симптомы могут включать жжение, зуд, покраснение и ощущение песка в глазах. Причинами могут быть как внешние факторы, такие как сухой воздух и длительное использование компьютеров, так и внутренние, например, гормональные изменения или некоторые заболевания.

Для лечения синдрома сухого глаза специалисты рекомендуют использовать искусственные слезы, которые помогают увлажнить поверхность глаза. В некоторых случаях могут быть назначены противовоспалительные препараты или специальные капли, способствующие восстановлению слезной пленки. Врачи также советуют обратить внимание на образ жизни: регулярные перерывы при работе за компьютером, использование увлажнителей воздуха и соблюдение режима сна. Важно помнить, что при наличии симптомов необходимо обратиться к офтальмологу для получения индивидуальных рекомендаций и назначения адекватного лечения.

Синдром сухого глаза: как лечить?

Причины ксерофтальмии

Развивается синдром из-за малого объёма слезной жидкости.

Причины бывают разные:

1. Авитаминоз
2. Нарушение режима (долгое нахождение перед монитором компьютера, долгое чтение)
3. Лечение лекарственными средствами, которые обезвоживают организм, уменьшают количество слезной жидкости. Это могут быть препараты антигистаминные, противозачаточные средства, мази и капли для глаз.
4. Ношение низкокачественных линз
5. Невозможность закрыть глаз полностью. Слезная жидкость обновляется только при полном закрытии.
6. Инфекционные заболевания, почечная болезнь, беременность, хронические болезни
7. Нарушения эндокринной системы у женщин
8. Сухой воздух

Симптомы синдрома сухости глаз

В большинстве случаев симптомы синдрома разнообразны, зависят от степени тяжести заболевания.

Основные признаки, которые испытывает больной:

1. Ощущение, что в глазу присутствует инородное тело (пыль, песок)
2. Покраснение обоих глаз
3. Жжение и зуд
4. Слипание век
5. Сухость глаз
6. Размытость зрения

В более тяжелых случаях протекания синдрома отмечаются следующие симптомы:

• Ухудшается зрение
• Проявляется светобоязнь
• Покраснение обоих глаз в течении долгого времени
• Очень сильная боль в глазах

При наличии любых из этих признаков следует немедленно обращаться к врачу.

Так как такие симптомы могут быть причиной травмы роговицы или других серьезных последствий. Ксерофтальмия может стать причиной падения зрения или полного его отсутствия.

Водители, которые страдают от этого заболевания, хуже замечают информационные знаки на дороге, снижается реакция. Только вовремя начатое лечение может спасти глаза от необратимых последствий.

Синдром сухого глаза — это распространенное состояние, которое вызывает дискомфорт и может значительно повлиять на качество жизни. Люди, страдающие от этой проблемы, часто жалуются на чувство жжения, покалывания и усталости глаз. Многие отмечают, что симптомы усиливаются при длительной работе за компьютером или в условиях низкой влажности. Важно понимать, что причиной синдрома может быть недостаток слезной жидкости или ее некачественный состав.

Лечение синдрома сухого глаза включает использование искусственных слез, которые помогают увлажнить поверхность глаза. Также врачи могут рекомендовать специальные глазные капли, содержащие противовоспалительные вещества. В некоторых случаях полезно изменить образ жизни: делать перерывы при работе за компьютером, использовать увлажнители воздуха и носить защитные очки на улице. Многие пациенты отмечают, что комплексный подход к лечению значительно улучшает их состояние и позволяет вернуться к привычным занятиям.

Синдром сухого глаза. Причины, диагностика, лечение.

Лечение ксерофтальмии

Можно ли вылечить болезнь самостоятельно? Правильное лечение синдрома может назначить только врач-офтальмолог, исходя из степени тяжести заболевания.

Лечение должно включать в себя комплекс мероприятий по устранению причины болезни, борьбе с симптомами болезни, профилактике последствий, увлажнению глаз.

Наиболее распространенные препараты — это гели и глазные капли из группы под названием «искусственная слеза». Различаются они по степени вязкости – низкая, средняя, высокая.

Обычно лечение начинается со средств с малой вязкостью («Лакрисифи», слеза натуральная). Прежде чем капать капли, линзы контактные нужно снять.

При тяжелой степени синдрома и при явном нарушении слезоотделения выписываются препараты со средней степенью вязкости («Лакрисин»). Или гели с высокой вязкостью («Офтагель»).

Лечение заболевания возможно также хирургическим путем. При выборе метода хирургического вмешательства врач учитывает индивидуальные характеристики пациента и степень тяжести синдрома.

Ксерофтальмия у детей

Родителям следует знать некоторые простые правила, как предотвратить развития синдрома у детей.

До 8 лет у детей зрительный аппарат дальнозоркий. Поэтому читать и смотреть на монитор нельзя слишком близко. Детям необходимо делать массаж у внутренних уголков, это поспособствует здоровому увлажнению роговицы.

В качестве эффективного лечения детям врач может приписать специальные очки. Такие очки плотно прилегают к лицу и способствуют поддержанию необходимого уровня влажности роговицы. Они также защищают глаза от раздражающих факторов – пыль, ветер, песок, сухой воздух.

При наличии синдрома у ребенка, лечение может назначить только детский глазной врач. Но следует ограничить ребенку доступ к телевизору и компьютеру, следить за нормами освещения.

Для детей глазные капли должны быть только высокого качества, которые назначает врач. Вылечить заболевание у детей легче, чем у взрослого человека.

СИНДРОМ СУХОГО ГЛАЗА: причины, симптомы, лечение! Как видит человек с сухим глазом и что делать?

Народные средства

В народной медицине есть много рецептов как лечить синдром дома. Народные средства в основном – это примочки и отвары из трав, которыми промывают воспалившиеся глаза.

Примочки из ромашки и алоэ помогут увлажнить роговицу и, благодаря своим свойствам, предотвратят развитие инфекции.

Широко известен способ лечения примочками из зеленого чая. Хорошо заваренный и настоявшийся чай должен остыть, после этого листья чая нужно положить в марлю и отжать. Делать такие примочки нужно в положении лежа на спине. Держать примочки 15 минут.

Для лечения заболевания можно промывать глаза отварами трав.

Для отвара используют ромашку, фиалку, розмарин, анютины глазки. Чтобы приготовить отвар, нужно 3 столовые ложки травы залить 200 мл кипятка. Дать настояться травам час. Затем процедить отвар и принимать два-три раза в день. Готовые отвары лучше хранить в холодильнике, чтобы избежать попадания микробов и образования плесени.

Лечить ксерофтальмию не трудно, если лечение начато вовремя. Важно не увлекаться самолечением, а обратиться к врачу-офтальмологу, который проведет диагностику и подскажет нужные препараты.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя синдром сухого глаза?

Ощущение сухости роговицы и зуда глаз, чувство жжения и «песка в глазах», увеличение сопротивляемости век при моргании после длительной работы за компьютером, покраснение белковой оболочки глаза, светобоязнь и повышенное слезотечение, усталость, отек и покраснение век.

Как быстро избавиться от синдрома сухого глаза?

Употребляйте 8-10 стаканов жидкости в день. Чаще моргайте, особенно когда читаете или смотрите телевизор. Не трите глаза – это усиливает раздражение. Содержите рабочее место, будь то офис или домашний кабинет, в чистоте.

Что нужно капать при синдроме сухого глаза?

Блефарогель, Офтолик, Визмед, Эмоксипин, Систейн, Оптинол, Гилан, Визин.

Что нельзя делать при синдроме сухого глаза?

Самостоятельно выбирать глазные капли. Долгое время находиться в помещениях с сухим воздухом. Подвергать глаза влиянию сильных потоков воздуха. Непрерывно работать за компьютером, играть в видеоигры или читать на протяжении долгого времени.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или использовании смартфона. Применяйте правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров), в течение 20 секунд. Это поможет снизить нагрузку на глаза и уменьшить симптомы сухости.

СОВЕТ №2

Используйте увлажняющие капли для глаз, которые помогут восстановить уровень влаги. Выбирайте капли без консервантов, так как они менее раздражают глаза и подходят для частого использования.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на окружающую среду. Увлажняйте воздух в помещении, особенно в зимний период, когда отопление может сушить воздух. Используйте увлажнители или просто ставьте миски с водой рядом с источниками тепла.

СОВЕТ №4

Следите за своим рационом. Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот, которые содержатся в рыбе, орехах и семенах. Эти вещества могут помочь улучшить качество слез и снизить симптомы синдрома сухого глаза.