Вовремя оказанная первая помощь при солнечном ожоге спасет кожу от значительных повреждений и предотвратит развитие серьезных заболеваний.
Немного о солнечном ожоге
Солнечный ожог – это воспаление кожи из-за сильного воздействия ультрафиолета. Получить солнечный ожог можно после долгого пребывания на солнце или в солярии.
Светлокожие люди больше склонны к подобным ожогам. Смуглые от природы люди менее склонны, так как такой тип кожи больше защищен от действия ультрафиолета.
Солнечный ожог можно получить даже находясь в тени, там воздействует 40% ультрафиолетовых лучей. Лечением ожогов нельзя пренебрегать, так как они могут ускорить процесс старения кожи, появления морщин.
У взрослого человека солнечный ожог может случиться уже после 20 минут нахождения под солнцем. Детям достаточно пяти-семи минут. В большинстве солнечные ожоги – это ожоги первой степени, ожоги с волдырями относятся ко второй степени.
Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию онкологических заболеваний.
Находясь под ярким солнцем обязательно нужно использовать какое-либо защитное от ожогов средство. Во избежании серьёзных последствий следует знать, как лечить солнечные ожоги.
Врачи подчеркивают важность правильного оказания первой помощи при солнечном ожоге, чтобы минимизировать дискомфорт и предотвратить осложнения. В первую очередь, необходимо переместить пострадавшего в тень или в прохладное помещение, чтобы избежать дальнейшего воздействия солнечных лучей. Затем следует охладить пораженные участки кожи, используя прохладные компрессы или обливание прохладной водой. Важно не применять лед, так как это может усугубить повреждение кожи.
После охлаждения рекомендуется нанести на ожог специальные гели или кремы с алоэ вера, которые помогут снять воспаление и увлажнить кожу. Врачи также советуют пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Если ожог вызывает сильную боль или появляются пузырьки, стоит обратиться к медицинскому специалисту. Важно помнить, что профилактика всегда лучше лечения, поэтому использование солнцезащитных средств и ограничение времени на солнце помогут избежать подобных ситуаций.
Симптомы и диагностика
Солнечные ожоги характеризуются покраснением кожи и неприятными ощущениями, которые зависят от типа кожи и степени ожога.
При легкой степени наблюдаются следующие симптомы:
- Покраснение кожи
- Чувство горения и стягивания
- Боль при прикосновении к обгоревшей коже
- Небольшой отек
- Обожженный участок кожи чешется и появляется жжение
У людей с повышенной чувствительностью к солнцу может повыситься температура тела, появится озноб, головокружение, тошнота.
При тяжелой степени солнечного ожога образуются волдыри. Пострадавший может потерять сознание. Нередко тяжелый ожог провоцирует лихорадку и гипертермию. При такой степени необходимо обращаться за помощью к врачу.
Проявляется солнечный ожог не сразу. Обычно только спустя два часа на коже примерно на пятый день. Иногда ожог не имеет явных симптомов. Но все равно долгое нахождение на солнце или в солярии вредит коже, повышает риск возникновения морщин и развития рака кожи.
Легкие солнечные ожоги возможно вылечить в домашних условиях. За медицинской помощью следует обратиться, если после ожога наблюдается слабость, рвота, не перестающая головная боль, волдыри.
Первая помощь при солнечном ожоге
Любителям понежиться под солнцем важно знать, что делать при первых симптомах солнечного ожога:
- Необходимо спрятаться в тени, лучше всего зайти в прохладное помещение. По возможности снять одежду, чтобы кожа легче «дышала»
- При необходимости принять обезболивающий препарат
- Пить как можно больше прохладной, но не холодной, жидкости
- На поврежденный участок кожи нужно наложить прохладный компресс или принять ванну с прохладной водой
- Не стоит травмировать обгоревшую кожу какими-либо моющими средства (мыло, гели), даже полотенцем лучше не обтираться
- Поврежденную кожу следует обработать специальными средствами после солнечных ожогов (мази, кремы, гели)
- Во избежание ОРВИ нельзя резко охлаждать организм, включать кондиционер
Покраснение кожи не означает что «ложится» загар. Так проявляется солнечный ожог первой степени и дальнейшее нахождение под солнцем только усугубит состояние кожи и организма.
Солнечные ожоги — распространенная проблема, особенно в летний период. Многие люди делятся своими советами о том, как правильно оказать первую помощь в таких случаях. Первое, что рекомендуют, — это немедленно уйти в тень или в помещение, чтобы избежать дальнейшего воздействия солнечных лучей. Затем важно охладить пораженные участки кожи. Для этого подойдут прохладные компрессы или душ, но не холодная вода, чтобы не вызвать спазмы сосудов.
Также многие советуют использовать увлажняющие кремы или гели с алоэ вера, которые помогают успокоить кожу и ускорить заживление. Питье большого количества воды — еще один важный аспект, так как солнечные ожоги могут привести к обезвоживанию. Если ожог серьезный, стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что профилактика — лучший способ избежать ожогов, поэтому использование солнцезащитных средств и ограничение времени на солнце — это залог здоровья кожи.
Лечение солнечных ожогов
Обычно быстрее всего сгорают участки тела, которые более доступны солнечным лучам – нос, лоб, плечи и шея. Во избежание отека лечение ожога следует начинать незамедлительно. После получения ожога, шесть часов подряд на поврежденную кожу нужно накладывать охлаждающие компрессы или примочки. Можно использовать сок алоэ, прохладный черный чай с кубиками льда, огуречный сок или томатный. Снять зуд и жжение помогут антигистаминные средства.
Читайте также:
После охлаждения, покрасневшую кожу нужно увлажнить. Чем помазать кожу — для этого подойдут средства после загара, ранозаживляющий крем, гель или мазь. Для снятия воспаления кожи можно использовать спрей Пантенол. Хорошо поможет крем «Бепантен». Он содержит декспантенол, оказывающий заживляющее и противовоспалительное действие. Его можно использовать для лечения ожогов у детей.
Нельзя использовать средства, в состав которых входит спирт, так как они только сушат кожу. В случае образования волдырей, нельзя их прокалывать ни в коем случае.
Когда обгоревшая кожа начнет шелушиться, нужно использовать средства на жирной основе для защиты нового нежного слоя кожи. Рекомендуется даже использовать масло – облепиховое, вазелиновое или растительное.
Чем спасаются от солнечных ожогов?
Важно помнить, что лучшая защита – применение специальных солнцезащитных кремов. Также нужно контролировать время пребывания под солнечным излучением. Загорать следует до 11 и после 17 часов, чтобы избежать сильной активности солнца. Находясь под солнцем нужно надевать головной убор и солнцезащитные очки.
Народное лечение
Не всегда с собой есть все необходимые средства для лечения ожогов, а аптеки может не оказаться поблизости. В борьбе с солнечными ожогами очень эффективными могут оказаться народные средства.
Несколько способов как избавиться от признаков ожога:
- Если ожог пришелся на лицо, следует сразу начать с охлаждения. На обгоревшие участки лица наложить прохладные примочки. Прекрасно также подойдет огурец. Тонкие дольки огурца нужно наложить на лицо на 30 минут.
- Сметана отлично снимет боль и покраснение. Сметанную маску следует нанести на обгоревшую кожу не 30 минут. Если сметану нанести вовремя, то краснота быстро спадет, и кожа не будет «слазить». Обгоревшая спина, руки, ноги хорошо лечатся сметаной. На лицо наносить ее не рекомендуется.
- Приложенная арбузная мякоть также уменьшит зуд и боль, избавит от жара.
- Кокосовое масло увлажнит обгоревшую кожу, уменьшит зуд и волдыри. Масло обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Можно сочетать с соком алоэ веры.
Длительное нахождение на солнце может привести к неприятным и некрасивым последствиям. Нужно беречь кожу и вовремя лечить первые симптомы солнечного ожога.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какая первая помощь нужна при солнечных ожогах?
Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство, например, Пантенол. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.
Как оказать помощь при ожоге кожи солнечными лучами?
Прежде всего, необходимо уйти с солнца. Затем нужно обработать участки поврежденной кожи успокаивающими кремами, содержащими Д-пантенол. На первом этапе это может быть спрей с Д-пантенолом, а потом крем с Д-пантенолом, или крем Бепантен, или крем Радевит. Кожу нужно обрабатывать достаточно часто — 3-4 раза в день.
Чем помочь, если сгорел на солнце?
К обгоревшей коже нужно приложить холодный компресс из смоченных прохладной водой салфеток или ткани, распылить на неё прохладную воду. Можно принять душ — важно, чтобы вода была не холодной, а комнатной температуры. После душа достаточно промокнуть тело полотенцем, а не вытираться насухо.
Советы
СОВЕТ №1
Сразу после появления признаков солнечного ожога, таких как покраснение и жжение кожи, переместитесь в тень или в прохладное помещение. Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение кожи и снизить дискомфорт.
СОВЕТ №2
Охладите пораженные участки кожи с помощью холодных компрессов или прохладной ванны. Избегайте использования льда напрямую на коже, так как это может вызвать дополнительное повреждение.
СОВЕТ №3
Нанесите на обожженные участки кожи увлажняющий крем или гель с алоэ вера. Это поможет успокоить кожу и ускорить процесс заживления. Избегайте продуктов с алкоголем, так как они могут вызвать дополнительное раздражение.
СОВЕТ №4
Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Солнечные ожоги могут вызвать потерю жидкости, поэтому важно поддерживать водный баланс, особенно если вы провели много времени на солнце.
