Трудно перечислить все полезные свойства мелиссы для женщин. Поэтому познакомимся ближе с ее воздействием на организм, узнаем, как ее заваривать, как принимать, от каких женских проблем со здоровьем она поможет избавиться.
Лимонная трава для оживления страсти
Заливая листья мелиссы кипятком, мы даже не догадываемся, какую пользу здоровью может принести душистый чай. В широчайший спектр воздействия входит и ее способность пробуждать страсть.
Полезные свойства душистого растения:
- улучшает работу головного мозга, успешно борется с мигренью;
- действует как противовоспалительное и потогонное средство;
- устраняет нервное возбуждение, избавляет от бессонницы;
- нормализует работу ЖКТ, убирает спазмы, вздутие, запоры;
- помогает при лечении заболеваний сердца, малокровия, атеросклероза;
- свежие листики являются скорой помощью при зубной боли.
Но особенно она полезна для женского здоровья:
- помогает избавиться от лишних килограмм,
- нормализует менструальный цикл,
- избавляет от грибковых инфекций половых органов, воспалений,
- уменьшает приливы при климаксе.
В народной медицине используется только лимонная мелисса и лекарственная.
Лечебные свойства лимонной травы заключаются в ее составе:
- органические кислоты оказывают противовирусное воздействие,
- альдегиды — успокоительное,
- витамины — укрепляющее иммунитет,
- спирты — убирают спазмы.
Мелисса, известная своими успокаивающими свойствами, привлекает внимание врачей как средство для поддержания женского здоровья. Исследования показывают, что экстракт мелиссы может помочь в снижении уровня стресса и тревожности, что особенно важно для женщин, сталкивающихся с гормональными изменениями, такими как менструация или менопауза. Кроме того, мелисса обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что способствует улучшению общего состояния кожи и может помочь в борьбе с акне.
Однако врачи предупреждают о возможных противопоказаниях. Мелисса не рекомендуется при индивидуальной непереносимости, а также в сочетании с некоторыми лекарственными средствами, такими как седативные препараты, так как это может усилить их действие. Важно помнить, что перед началом применения любых растительных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и обеспечить максимальную пользу для здоровья.
Противопоказания
Если посмотреть противопоказания, то их практически нет. Принимать с осторожностью при пониженном давлении.
Поскольку она действует, как успокоительное средство, то при выполнении ответственной работы или когда вы находитесь за рулем, возможна замедленная реакция. При индивидуальной непереносимости допустима диарея или сыпь.
Важно знать, что сушеная трава сохраняет свои лекарственные свойства только в течение 3-4 месяцев, если считать с момента сбора, поэтому чаще всего из нее делают настойку.
Мелисса для лечения разных заболеваний
Мелисса, известная также как лимонная трава, пользуется популярностью благодаря своим лечебным свойствам, особенно среди женщин. Она обладает успокаивающим эффектом, что делает её отличным средством для борьбы со стрессом и тревожностью. Многие отмечают, что регулярное употребление чая из мелиссы помогает улучшить качество сна и облегчить симптомы предменструального синдрома. Кроме того, она может способствовать улучшению пищеварения и облегчению головных болей.
Однако, несмотря на все её преимущества, мелисса имеет и противопоказания. Женщинам, страдающим от гипотонии, следует быть осторожными, так как она может понизить давление. Также не рекомендуется её применение во время беременности и лактации без консультации врача. Важно помнить, что индивидуальная реакция на растения может варьироваться, поэтому перед началом использования мелиссы стоит проконсультироваться с медицинским специалистом.
Для снижения давления
Гипертоники давно заметили пользу душистого растения для снижения давления. Настой от давления готовится из сухого сырья:
- листья — 1 ст. ложка;
- цветки мелиссы -1 ст. ложка,
- вода — 500 мл.
Способ приготовления: засыпьте сырье в термос, залейте кипятком, настаивайте не менее 4−5 часов. Процеженный настой надо принимать по половине чашки перед каждой едой в течение 2−3 недель. Уже через 2 недели давление начнет снижаться, и при ишемической болезни сердца, аритмии, тахикардии, больной почувствует заметное улучшение.
А принимая этот отвар по 1 ст.л. трижды в день, вы избавитесь от изжоги, облегчите течение гастрита.
Отвар для лечения кашля
Напиток эффективен также при воспалениях верхних дыхательных путей: 4 десертных ложки сырья залить 500 мл воды, подержать на водяной бане в течение 10−15 минут. Потом дать настояться еще 40 минут, процедить, принимать по 50 мл 3 раза в сутки. Можно полоскать горло. Этого состава должно хватить на 3 дня.
Чай от нервов и бессонницы
- Листья душистой травы — 2 ст. ложки.
- Мята — 1 ст. ложка.
- Вода — 1,5 стакана.
Поместите свежие листья в емкость с крышкой, залейте кипятком, дайте настояться 15−20 минут, принимайте по чашке за 30 минут до сна.
При регулярном приеме у человека снижается раздражительность, проходит нервная возбудимость, сон нормализуется.
Настойка при мигрени и любой головной боли
Настойка применяется для растирания висков и приема внутрь.
- Листья — 2 ст. ложки.
- Кипрей — 1 ст. ложка.
- Водка — 250 мл.
Измельченное сухое сырье залейте водкой, настаивайте в шкафу 7 дней. В течение 14 дней пейте по 20 капель трижды в день.
Настойка устраняет головокружение, шум и звон в ушах, снимает спазмы, расширяет сосуды.
Лекарство на водке от различных заболеваний. Чтобы больше полезных веществ перешло в экстракт перед приготовлением настойки листья перетирают руками:
- 50 г сырья залить 150 г водки,
- настоять 2 недели,
- принимать до еды по 20 капель.
Курс лечения головных болей и мигрени 14-30 дней. Из настойки можно делать компрессы и растирания при подагре и ревматизме.
Избавиться от внезапной головной боли поможет эфирное масло лимонного растения. Носите в сумочке флакончик эфира. Вдыхая ароматы масла вы приведете в порядок нервы при стрессе, почувствуете прилив бодрости при навалившейся усталости.
Как применять женщинам во время беременности и при воспалениях
Применение отвара во время беременности и лактации принесет пользу и маме и малышу. Прием лимонной травы при грудном скармливании позволит увеличить количество молока.
Мамочке достаточно выпивать по 1 стакану отвара мелиссы, чтобы привести в норму метаболические процессы, улучшить гормональный фон. Благодаря мягкому успокоительному действию наладится сон, а витамины прибавят выносливости и жизненных сил.
Если не удается зачать малыша, то может помочь отвар этого волшебного растения. При бесплодии смешивайте его с шалфеем: на стакан воды возьмите по половине чайной ложки каждой травы, заваривайте как чай, потом настаивайте 15 минут. В первой половине цикла (до 11 дня) пейте по 15 мл трижды в сутки на протяжении 3-х месяцев. После чего сделайте перерыв на 50 дней.
Отвар поможет также наладить менструальный цикл, убрать воспаления в органах малого таза.
Хорошо действуют компрессы. Для этого смочите марлю в отваре, приложите к низу живота. По мере высыхания марлю снова смачивайте. Вся процедура должна занять 40-45 минут.
Если обнаружена киста яичника, то пейте такое снадобье: смешайте по 1 ст. л мелиссы и ромашки, залейте 2-мя чашками кипятка, настаивайте 4 часа. Как принимать: перед употреблением слегка подогревайте, пейте по 180 мл 3 раза в сутки.
Эндометриоз надо обязательно лечить до конца. Если болезнь запустить, то могут образоваться злокачественные опухоли. Самым простым способом лечения является употребление такого напитка:14 г травы заварить 190 мл кипятка, принимать трижды в день.
Польза при пищеварительных патологиях
Народные целители советуют пить настой при различных проблемах ЖКТ. Рецепты самые простые.
- При язве желудка 1 ст.л. измельченного свежего растения залейте 2 чашками кипятка, укутайте, дайте настояться полчаса. Пейте по половине стакана дважды в сутки.
- Если мучает панкреатит, то принимайте такой состав: горсточку травы заварите стаканом кипятка, укутайте на 1 час. Принимайте по 100 мл за полчаса до приема пищи. Лечение надо проводить до полного исчезновения болей. Настой хорошо очищает поджелудочную железу от вредных ферментов. Улучшение наступает уже после первого приема напитка.
Лимонная трава в косметологии
Отвары лимонника делают кожу и волосы здоровее, намного красивее.
Если ваши волосы быстро салятся, выпадают, то приготовьте такой отвар: 2 ст. л. растения залейте 1 л. горячей воды. Как настоится, ополосните волосы.
Для лица нет полезнее травы, чем мелисса. При регулярном примени масок улучшится цвет лица, снимутся следы усталости, морщины разгладятся.
- 1 ст. л мелиссы;
- желток — 1 шт.;
- мед — 1 ч.л.
Приготовление маски: тщательно измельчите траву, смешайте с желтком, медом. Подержите на лице 25 минут, потом умойтесь теплой водой.
Чтобы убрать стянутость кожи, вместо желтка в смесь положите 1 ч.л. качественного сливочного масла.
На пользу коже лица пойдет умывание отваром душистой травы. Чтобы ежедневно не готовить отвар, сделайте косметический лед, которым по утрам протирайте лицо. Разлейте отвар в кубики для льда, заморозьте и пользуйтесь.
Можно приготовить домашний крем, который будет намного полезнее магазинного:
- масло мелиссы — 50 г
- пчелиный воск – 2 ст.л.
Как приготовить: налить масло в стеклянную баночку, поставить на водяную баню. Отдельно растопить воск, добавить в баночку с маслом, снять с огня. Через час можно пользоваться этим чудодейственным кремом. Хранится он 6 месяцев, не теряя своих свойств. Крем с воском лучше использовать на ночь, излишки убирать салфеткой.
Приготовление масла: на стакан любого масла берется 2 ст. л. листьев мелиссы. Масло подогреть на водяной бане, залить траву, поставить на неделю настаиваться. Можно смазывать лицо даже одним маслом без добавок.
Многие девушки оценили скраб для тонкой нежной кожи с сахаром. В него входит мелисса и роза дамасская.
Напитки для восстановления силы и бодрости
- Напиток, восстанавливающий силы: чабрец и мелисса, взятые по 1 ч.л. заварить чашкой кипятка, пить как чай. Его можно пить при ревматизме, судорогах ног. Чтобы избавиться от паразитов, заваривайте чай 2 раза в неделю и непрошенные гости покинут ваш организм.
- Успокоительным свойством обладает чай, куда входит липа и душистая травка. Возьмите по щепотке цветков липы и лимонной травы, заварите, как чай. Этот напиток особенно полезен при простуде. Он быстро поставит на ноги!
- Мелисса и душица при нервных срывах и простуде — проверенное средство. Смешайте сырье в равных частях, затем 1 ч. л. смеси залейте горячей водой, потомите на огне 8-10 минут. Потом укутайте, пусть постоит в тепле еще 10 минут. Принимайте по половине чашки. Напиток противопоказан при беременности, заболеваниях сердца, печени, гастрите с повышенной кислотностью.
- Для укрепления сердца желательно пить напиток, куда входит мята, мелисса и боярышник: все смешайте в пропорции:
- плоды боярышника — 2 части;
- мята -1 часть;
- лимонная трава – 1 часть.
Заварите 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, укутайте на 15-20 минут. Пейте за 30 минут до еды 2-3 раза в сутки.
Также вы можете посмотреть видео про полезные свойства мелиссы:
На прощание: теперь вы знаете гораздо больше про полезные свойства мелиссы для женщин, и не упустите момент, чтобы насладиться ароматным чаем, приготовить себе маски, крем или лед с этой чудо-травой.
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить мелиссу?
С осторожностью стоит добавлять мелиссу людям, страдающим гипотиреозом (заболевание, при котором вырабатывается недостаточно гормонов щитовидной железы), потому что вещества в составе еще больше снижают синтез гормонов. Противопоказана мелисса при аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости компонентов.
Какие болезни лечит трава мелисса?
Мелисса широко применяется как спазмолитическое средство, регулирующее работу пищеварительного тракта, особенно при метеоризме, как болеутоляющее. Рекомендуется при мигрени, бессоннице, болезненных менструациях, кожных сыпях.
Кому противопоказан чай из мелиссы?
При недостаточной выработке гормонов щитовидной железы мелисса противопоказана, так как вещества в составе этого растения уменьшают выработку гормонов щитовидки.
Чем полезна мелисса для женщин?
Чем полезна мелисса в чае для женщин? Мелисса помогает не только будущим или кормящим матерям, но и вообще дамам в любом возрасте. Ее регулярное употребление способствует нормализации менструального цикла и снятию неприятных симптомов ПМС, а также выравниванию психоэмоционального и гормонального фонов.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте мелиссу для снятия стресса и улучшения сна. Чай из мелиссы поможет расслабиться после напряженного дня и улучшить качество сна. Заварите 1-2 чайные ложки сухих листьев на стакан кипятка и пейте перед сном.
СОВЕТ №2
Добавляйте мелиссу в свои блюда для улучшения пищеварения. Свежие листья мелиссы можно добавлять в салаты, соусы или использовать как приправу к мясным и рыбным блюдам, что поможет облегчить переваривание пищи.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания. Несмотря на множество полезных свойств, мелисса может вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами. Перед началом применения проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.
СОВЕТ №4
Используйте мелиссу для ухода за кожей. Настой мелиссы можно применять для умывания или в виде компрессов для улучшения состояния кожи, особенно при воспалениях или акне. Это поможет успокоить раздражение и улучшить цвет лица.