Кальций участвует в формировании и поддержании функциональности костной ткани, необходим для мышц, нервных волокон, сердечно-сосудистой системы. Применение кальция Д3 никомед позволяет восполнить суточную норму макроэлемента в организме.
Роль кальция в обменных процессах
Сложно переоценить необходимость кальция для нормального функционирования органов и систем в человеческом организме:
- служит «строительным» материалом для костной ткани, зубов;
- принимает участие в сокращениях мышечных волокон, в том числе, сердечной мышцы;
- необходим для образования нейромедиаторов, участвует в проведении нервных импульсов;
- влияет на артериальное давление;
- участвует в сложной системе свертываемости крови, усиливая действие протромбина;
- укрепляет соединительную ткань;
- влияет на проницаемость клеточных мембран, способствует транспорту питательных веществ в клетки;
- участвует в синтезе гормонов, ферментов
Кальций поступает в организм вместе с пищей, однако не всегда удается получить суточную норму. Пожилым людям, детям, беременным и кормящим женщинам следует обратить на восполнение потребности.
Оптимальным решением станет прием препаратов, содержащих кальций.
Врачи рекомендуют применять кальций Д3 Никомед для поддержания здоровья костей и зубов, особенно в период активного роста, беременности и лактации, а также для людей старшего возраста. Оптимальная дозировка зависит от индивидуальных потребностей пациента и может варьироваться от одной до трёх таблеток в день. Важно учитывать, что избыток кальция может привести к нежелательным последствиям, таким как камни в почках или нарушения работы сердца. Поэтому перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поможет определить необходимую дозу и продолжительность курса. Регулярный контроль уровня кальция в организме также является важным аспектом для достижения наилучших результатов.
Кальций Д3 Никомед
Инструкция для Кальций Д3 Никомед позиционирует его как препарат, способный сбалансировать обменные процессы с участием кальция и фосфора. Благодаря приему препарата повышается плотность костной ткани.
Витамин Д, входящий в состав добавки, способствует всасыванию и усвоению кальция, препятствует вымыванию макроэлемента из костей и зубов.
Показан Кальций Д3 Никомед при остеопорозе, костных нарушениях, переломах.
Удобная форма выпуска – жевательные таблетки с лимонным привкусом, делают прием препарата удобным, поскольку не требуется вода для запивания. Препарат можно принимать в дороге, в автомобиле, на работе.
Читайте еще: Витамин Д3: крепкие кости и здоровое сердце
Читайте также:
Для костей
Препарат регулирует фосфорно-кальциевый обмен, оказывая влияние на костную ткань:
- усиливает и нормализует остеогенез при переломах, уменьшая сроки сращения костей и реабилитации;
- восстанавливает клеточный и тканевый метаболизм;
- участвует в минерализации костей
В медицинской практике широко используется при лечении сложных фрагментарных переломов для ускорения предпринятых хирургических мер. Восполняет суточную потребность кальция и витамина Д.
Кальций Д3 Никомед — популярная добавка, которую многие принимают для поддержания здоровья костей и зубов. Пользователи отмечают, что препарат помогает восполнить дефицит кальция и витамина D, особенно в осенне-зимний период, когда солнечного света недостаточно. Рекомендуемая дозировка варьируется, но чаще всего советуют принимать по одной таблетке в день. Некоторые люди делятся опытом, что при повышенных физических нагрузках или в период восстановления после травм можно увеличить дозу, но только после консультации с врачом. Также важно помнить, что кальций лучше усваивается с пищей, поэтому многие предпочитают принимать его во время еды. В целом, отзывы о Кальции Д3 Никомед положительные: многие отмечают улучшение состояния костей и общее самочувствие.
Для волос и ногтей
Прием Кальций Д3 Никомед помогает бороться с такими проблемами, как:
- выпадение волос
- замедленный рост волос
- ломкость, тусклость волос, секущиеся кончики
- расслаивание ногтевых пластин
Отзывы покупателей свидетельствуют, что препарат существенным образом позволяет улучшить состояние и внешний вид ногтей и прически.
Анна Львовна, 58 лет, Москва
Принимаю Кальций Д3 Никомед по рекомендации хирурга после операции на шейке бедра (был сложный перелом). Помимо основного эффекта – срастания костей, достаточно быстрой реабилитации, вижу приятные «побочные» эффекты – волосы остаются густыми, несмотря на возраст, быстрее отрастают. Ногти стали крепкими, блестящими, хотя с наступлением менопаузы и то, и другое доставляло расстройства.
Вероника, 26 лет, Киров
После рождения ребенка стала замечать, что волосы выпадают просто ужасно. После мытья головы в ванне, на полу – клоки волос. Страшновато, честно говоря, не хочется остаться лысой к 30 годам. Пью по рекомендации гинеколога Кальций Д3 Никомед. Возможно, самовнушение, но волосы стали выпадать меньше. Надеюсь, эффект будет.
При беременности
Каждая беременная женщина знает, что будущему ребенку для нормального развития необходимы витамины и микроэлементы.
-
Читайте также:
Кальций – притча во языцех, ведь он участвует в формировании скелета плода, закладке зубов.
Многие женщины замечают, что во время вынашивания ребенка у них «сыплются» зубы, возникают судороги икроножных мышц, стоп. Эти симптомы указывают на недостаток кальция – плод берет необходимое из материнского организма.
Однако необходимо знать, что избыток кальция при беременности так же опасен, как и недостаток! Передозировка негативным образом сказывается на умственном и физическом развитии ребенка.
Суточная доза кальция для беременной женщины составляет 1500 мг. Норма для витамина Д3 – 600 МЕ.
Кроме кальция, содержащегося в БАД, нужно учитывать количество, поступающее с пищей – молочными продуктами, орехами, бобовыми, рыбой, фруктами.
Применение кальция Д3 Никомед при грудном вскармливании
Аналогично беременным, должны быть осторожны с приемом препаратов кальция и кормящие женщины. Кальций и витамин Д3 попадает с грудным молоком в организм ребенка. Избыток кальция ведет к раннему окостенению костей черепа, преждевременному закрытию родничка, нарушается работа почек, сердца, возникают психические расстройства.
Для детей первых лет жизни разработаны специальные сбалансированные препараты, назначить которые может только врач.
Самолечение чревато опасными осложнениями.
Кальций Д3 Никомед не рекомендован детям до трех лет. В период лактации рекомендован прием под контролем врача.
Читайте еще на блоге: Кальций для детей
Как пить Кальций Д3 Никомед
В зависимости от возраста и состояния пациента, рекомендована следующая дозировка кальция Д3 Никомед:
- дети старше 3 лет до 12 лет –по одной таблетке в день во время еды;
- дети старше 12 лет и взрослые – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды;
- для профилактики остеопороза — по 1 таблетке 2 раза в день во время еды;
- в составе комплексной терапии – по назначению врача в указанной дозировке.
Чтобы не нанести вред здоровью
Выбирая Кальций Д3 Никомед Форте в качестве источника кальция, следует помнить, что препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты.
Противопоказан:
- при повышенном содержании кальция в сыворотке крови
- повышенном содержании кальция в моче
- гипервитаминоза витамина Д
- камнях в почках
- почечной недостаточности
- туберкулезе в активной форме
- новообразованиях в легких
- личной непереносимости компонентов препарата
Побочные эффекты:
- аллергические реакции
- проблемы со стороны ЖКТ
- повышенное содержание кальция в крови, моче
При передозировке наблюдается слабость, головокружение, обмороки, потеря аппетита, сильная жажда, тошнота, рвота. Содержание кальция в сыворотке крови и в моче – резко повышено.
Важно обратить внимание на взаимодействие Кальций Д3 Никомед с препаратами других групп.
Что лучше: Кальцемин или Кальций Д3 Никомед?
Кальций Д3 Никомед имеет аналоги, к которым относится Кальцемин Адванс.
-
Читайте также:
Основное отличие препаратов- регуляторов фосфорно-кальциевого обмена, состоит в обогащении Кальцемина минералами – бором, цинком, мелью, марганцем. Они благоприятно влияют на остеогенез, участвуют в клеточных реакциях, иммунных процессах, синтезе межклеточного костного матрикса.
Однако содержание кальция и витамина Д в Кальцемин Адванс в разы ниже, чем в Кальций Д3 Никомед. Этот фактор необходимо учитывать, решая, чем заменить недешевый Кальций Д3 Никомед. В каждом конкретном случае, что и сколько принимать должен назначить врач.
Понимая, насколько важен для организма уровень кальция и витамина Д3, вы можете оценить необходимость приема препаратов, содержащих витамины и микроэлементы в достаточных количествах. Заболевания опорно-двигательной системы проще предупредить, чем после вылечить.
Вопрос-ответ
Как правильно пить Кальций-Д3 Никомед?
Таблетки можно разжевывать или рассасывать и принимать во время еды. Взрослым: в комплексной терапии остеопороза — по 1 таблетке 2-3 раза в день, для профилактики остеопороза — по 1 таблетке 2 раза в день. При дефиците кальция и витамина D3: взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таблетке 2 раза в день.
Как правильно пить кальций Д3, чтобы он усваивался?
«Принимать кальций необходимо вместе с витамином D, чтобы он правильно усваивался организмом», — отметил доктор в эфире программы «О самом главном». При этом он отмечает, что прием свыше 2000 мг в сутки может привести к побочным явлениям.
Можно ли принимать Кальций-Д3 Никомед без назначения врача?
Нельзя принимать кальций просто так, без определения его в крови и назначения врача. Кальций попадает к нам в организм с пищей или добавками.
Какова суточная доза кальция и витамина D3?
Согласно рекомендациям Российской ассоциации эндокринологов, профилактическая доза витамина D в 18–50 лет составляет 600–800 МЕ в сутки, а в возрасте старше 50 лет — 800–1000 МЕ в сутки. Дозировка кальция, направленная на профилактику костной плотности, может составлять до 2000 мг в сутки.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема кальция Д3 Никомед обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить необходимость добавления кальция в ваш рацион и подберет оптимальную дозировку в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям по дозировке, указанным в инструкции к препарату. Обычно взрослым рекомендуется принимать по 1-2 таблетки в день, но точная доза может варьироваться в зависимости от уровня кальция в организме и других факторов.
СОВЕТ №3
Принимайте кальций Д3 Никомед во время еды или сразу после нее, чтобы улучшить усвоение витамина D и кальция. Это поможет вашему организму лучше использовать эти важные элементы для поддержания здоровья костей и зубов.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на возможные побочные эффекты и взаимодействия с другими лекарственными средствами. Если вы принимаете другие препараты или имеете хронические заболевания, обязательно сообщите об этом врачу, чтобы избежать нежелательных последствий.
