На различных участках человеческого тела кожа отличается по плотности, толщине эпидермального слоя, а значит, и по свойствам. Локти и колени страдают от постоянного трения, кожа в этих местах грубеет, становится темной, шершавой, выглядит неопрятно и неприятна наощупь. Существует немало способов, как избавиться от черных локтей, но все они требуют терпения и комплексного подхода к решению проблемы.
Почему локти темные и шершавые
Привычка опираться на локти во время еды, работы за компьютером, досуга приводит к тому, что кожа в этих местах становится плотной, грубой, новые клетки нарастают неравномерно. Даже в юном возрасте кожа на локтях может выглядеть значительно старше биологического возраста.
Дополнительными причинами темных неаккуратных локтей становятся:
- Гиповитаминоз. Особенно сильно влияет на состояние кожи дефицит витамина А, Е, С, Д;
- Дисфункция щитовидной железы – недостаток гормонов;
- Кожные заболевания
Прежде, чем приступать к поиску рецептов, позволяющих сделать кожу на локтях мягкой, осветлить ее и вернуть локтям опрятный здоровый вид, следует исключить варианты возможных патологий.
Заболевания требуют, в первую очередь, комплексного лечения, вслед за которым уйдут и неприятные симптомы.
Врачи отмечают, что черные локти могут быть результатом гиперкератоза, недостатка увлажнения или неправильного ухода за кожей. Для решения этой проблемы специалисты рекомендуют несколько простых методов, которые можно применять в домашних условиях. Прежде всего, важно регулярно отшелушивать кожу с помощью скрабов на основе сахара или соли, что поможет удалить омертвевшие клетки. Также врачи советуют использовать увлажняющие кремы, содержащие глицерин или масла, чтобы поддерживать гидратацию кожи.
Кроме того, полезно применять маски на основе натуральных ингредиентов, таких как мед, лимонный сок или алоэ вера, которые обладают осветляющими свойствами. Важно помнить, что регулярность процедур играет ключевую роль в достижении видимого результата. В случае, если домашние методы не приносят облегчения, рекомендуется обратиться к дерматологу для более глубокого анализа состояния кожи и назначения специализированного лечения.
Как отбелить локти в домашних условиях
Прежде, чем опробовать рецепты, устраняющие темные пятна на локтях, следует обратить пристальное внимание на повседневное поведение, манеру сидеть во время работы и отдыха.
Если проанализировать нагрузку на кожу локтей в течение дня, станет очевидно, что руки в положении упора локтями в стол, спинку кресла или дивана оказываются достаточно часто. С этой привычкой необходимо бороться!
Кроме того, одежда из жесткой грубой ткани во время носки натирает локти, травмируя кожу. Тем самым запускается механизм огрубения клеток, их чрезмерного деления и развития гиперкератоза – утолщения кожного покрова в определенном месте. В данном случае, на локтях.
Прием витаминных комплексов весной и осенью не будет лишним, стоит отдавать предпочтение сбалансированным препаратам, предназначенным для поддержания красоты и здоровья («Косметик», «Бьюти»).
Витамины поступают в организм с пищей, поэтому в рационе в обязательном порядке должны присутствовать:
- Овощи и фрукты, богатые каротином (красные и оранжевые) – морковь, перец, яблоки, тыква, свекла, батат, калина;
- Брокколи, черемша, чеснок, морская капуста, листовой салат, шпинат, картофель;
- Сметана, творог, сливочное масло, плавленый сыр и брынза;
- Растительные масла;
- Орехи;
- Печень, свинина (сало и мясо), курица;
- Лосось, сельдь, морепродукты
Народное лечение черных локтей
Способы, предлагающие устранить сухость и потемнение локтей, разнообразны.
Многие люди сталкиваются с проблемой черных локтей и ищут эффективные способы их устранения в домашних условиях. В интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Одним из популярных методов является использование скрабов на основе сахара или соли, которые помогают отшелушивать мертвые клетки кожи. Также часто упоминается о масках с лимоном и медом, которые обладают осветляющими свойствами.
Некоторые рекомендуют применять оливковое или кокосовое масло для увлажнения и питания кожи, что способствует её восстановлению. Важно не забывать о регулярности процедур: многие отмечают, что заметные результаты приходят лишь через несколько недель. Однако, несмотря на множество домашних рецептов, стоит помнить о индивидуальных особенностях кожи и при необходимости проконсультироваться с дерматологом.
Лимонная кислота
Лимонная кислота оказывает отбеливающее действие на кожу. Сок лимона используют для борьбы с веснушками и пигментными пятнами, поможет он и при черных локтях.
Немного овсяной муки смешать с кислым молоком до консистенции густой каши, добавить сок лимона, нанести на кожу локтей. Сверху прикрыть марлевой салфеткой. Через 15-20 минут смыть теплой водой, смазать кожу жирным питательным кремом.
Если кожа на локтях чрезмерно сухая, склонна к растрескиванию, следует выбрать другой способ.
Огурец
Огуречный сок содержит большое количество кислот, обладает отбеливающим действием, поэтому используется при борьбе с черными локтями.
Небольшие кусочки свежего огурца прикладывают к коже локтей на 15 минут, сверху оборачивают пищевой пленкой.
Овсяные хлопья
Овсянка не только полезное блюдо, позволяющее нормализовать пищеварение и поддерживать оптимальный вес тела, но и средство для осветления кожи.
Овсяные хлопья заливают теплым молоком или водой, оставляют на 10 минут для набухания, после чего наносят на кожу локтевых суставов, укрывая сверху полиэтиленом.
Длительность процедуры и частота не имеют принципиального значения.
Яичный желток
Яичный желток аккуратно отделяют от белка, добавляют к нему 2 ст. л. глицерина (он продается в аптеке), слегка взбивают до однородной консистенции и смазывают полученной смесью локти.
Процедура позволяет не только осветлить кожу, но и сделать ее мягче, приятнее наощупь.
Читайте также:
Отвар из лопуха
Лопух – не только сорняк, произрастающий повсеместно, но и лекарственное растение, широко используемое в народной и традиционной медицине.
Отвар из лопуха готовят следующим образом: 2 ст. л. измельченных листьев или корневища лопуха заливают 0,2 л воды и кипятят на медленном огне 15 минут.
Отвар необходимо настоять еще 40 минут, процедить и использовать для приготовления ванночек.
Репейное масло
Проще и эффективнее действует репейное масло. Перед его нанесением локти рекомендуется распарить, удалить ороговевшую кожу с помощью скраба и жесткой щетки, после чего нанести репейное масло, массажными движениями втирая его в кожу.
Хлебный мякиш
Хороший косметический эффект дает использование хлебного мякиша (нужен черный хлеб «кирпичик», именно его мякиш обладает высокой кислотностью), размоченного в молоке или простокваше (кефире).
Отбеливающие ванночки
Для приготовления отбеливающих ванночек используется квашеная капуста, молочная сыворотка, сметана – кислота, содержащаяся в этих продуктах, осветляет темную проблемную кожу.
Отвар из овсяных хлопьев, картофельного или кукурузного крахмала используют в качестве косметического средства: ванночки для локтей продолжительностью 15-20 минут позволят значительно освежить кожу.
Питьевая сода
Если кожа на локтях не склонна к сухости, растрескиванию, шелушению, то черноту можно удалить механическим воздействием.
Предварительно готовится ванночка: на 1 л воды требуется 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. поваренной соли.
Локти держат в воде 15 минут, затем с помощью щетки, жесткой мочалки удаляют размягченные частицы эпителия.
Смягчить раздраженную сухую кожу локтей поможет косметическое мало ши, жожоба, персиковое масло. При неимении эфирных масел можно использовать оливковое, рыбий жир, витамины А и Е в капсулах.
-
Читайте также:
Что делать, если нет времени и возможности приготовить отвары, растворы, ванночки? Приобрести в аптеке мазь или крем с отбеливающим эффектом и регулярно смазывать кожу локтей.
Косметические процедуры при их постоянном применении дадут желаемый эффект, однако организму необходима помощь в виде витаминов. Кроме того, очень важно снизить нагрузку на локти, не опираться при работе за компьютером, сидя на диване, за столом.
Вопрос-ответ
Как отбелить темные локти?
Если вы заметили потемнение в области локтей, то осветлить кожу помогут азелаиновая кислота или витамин С. И да, все-таки не кладите локти на стол или используйте мягкую подкладку. Трение о поверхности снижает качество кожи.
Какой самый быстрый способ избавиться от темных локтей?
Отшелушивание локтей. Помимо увлажнения локтей для мягкости, вам нужно будет предпринять шаги, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи и предотвратить их накопление. Вы можете сделать это, отшелушивая кожу один или два раза в неделю. Вы можете использовать отшелушивающий гель для душа или сахарный скраб для дополнительной интенсивности.
Что поможет от темных локтей?
Нанесите жирные сливки и куркуму на проблемные места. Сочетание жирных сливок и куркумы хорошо помогает отбелить кожу на коленях и локтях. Куркума – это натуральный осветляющий агент, уменьшающий количество меланина в коже. Возьмите немного жирных сливок и кипятите их, пока они не загустеют и не свернутся.
Почему темная кожа на локтях?
Возникновение темных пятен в паховой области, на коленях и локтях может сигнализировать об эндокринных заболеваниях: сахарном диабете, болезни Аддисона, черном акантозе. Помимо прочего, цвет кожи изменяется вследствие грибковых заболеваний, гормонального сбоя, варикоза, болезни печени и желчного пузыря.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно отшелушивайте кожу на локтях с помощью скрабов. Используйте натуральные ингредиенты, такие как сахар или кофе, смешанные с оливковым маслом. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и сделает локти более гладкими и светлыми.
СОВЕТ №2
Увлажняйте локти ежедневно. Наносите на них увлажняющий крем или масло (например, кокосовое или миндальное) после душа, когда кожа еще немного влажная. Это поможет предотвратить сухость и появление темных пятен.
СОВЕТ №3
Используйте лимонный сок для осветления кожи. Наносите свежевыжатый лимонный сок на локти, оставляйте на 10-15 минут, а затем смывайте теплой водой. Лимон обладает отбеливающими свойствами и поможет уменьшить пигментацию.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами A, C и E, таких как морковь, цитрусовые и орехи. Эти витамины способствуют улучшению состояния кожи и могут помочь в борьбе с потемнением локтей.
-
Читайте также:
