Согласитесь, описанный сценарий является более чем реальным и жизненным. Меняются некоторые детали, но пренебрежительное отношение женщин к приходящим и непостоянным симптомам остаётся прежним. Назвать такое оправданным никак нельзя, потому, как нам кажется, есть смысл заняться мастодинией всерьёз. Поверьте, это в ваших же интересах!
Заболевание или нет?
Любой мало-мальски солидный медицинский справочник расскажет вам, что мастодиния – это повышенная чувствительность молочной железы, часто сопровождаемая неприятными ощущениями. Однако о том, можно ли считать её самостоятельным заболеванием, специалисты спорят до сих пор.
С одной стороны, болезненные и вполне очевидные симптомы присутствуют и доставляют женщине немало неприятностей. С другой – чаще всего они носят приходящий характер, не ведут к каким-либо серьёзным проблемам (с большими оговорками) и многими врачами воспринимаются как неизбежное следствие менструации.
Истина, как это случается, находится где-то посередине. Потому воспринимать мастодинию лучше всего именно как состояние, требующее соответствующего лечения, а не как повод для чрезмерной паники и судорожного поиска чудодейственного рецепта среди подруг.
Врачи отмечают, что мастодиния, или боль в груди, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. По мнению специалистов, важно не игнорировать этот симптом, так как он может быть связан как с гормональными изменениями, так и с более серьезными заболеваниями. Некоторые врачи рекомендуют вести дневник симптомов, чтобы выявить возможные триггеры боли, такие как менструальный цикл или стресс.
Лечение мастодинии может включать как медикаментозные методы, так и изменения в образе жизни, такие как регулярные физические нагрузки и правильное питание. Однако, если боль становится постоянной или усиливается, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования. Важно помнить, что здоровье груди требует внимательного отношения, и своевременное обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Возможные причины
Их достаточно много и совсем не обязательно они являются признаками именно мастодинии, а не какого-нибудь другого заболевания. Поэтому, если вы столкнулись с проблемой, заниматься самостоятельной постановкой диагноза и уж тем более самолечением всё же не стоит.
- Резкие гормональные колебания, свойственные беременности, климаксу или пубертатному периоду.
- Хронические воспалительные процессы в груди, на начальных стадиях часто протекающие незаметно для женщины. Самый вероятный подозреваемый – мастит (инфекционный или гнойный).
- Новообразования (как добро-, так и злокачественные).
-
- Один из симптомов предменструального синдрома (ПМС). Милые мужчины, мы вас очень любим, но иногда нас так тяжело вытерпеть…
- Аборт или искусственные роды (в этом случае гормональный фон решает показать характер и напомнить о том, кто здесь главный).
- Побочный эффект от приёма некоторых оральных контрацептивов, диуретиков или стимуляторов овуляции.
- Неправильно подобранное белье, особенно при большой груди.
- Синдром отражённой боли при остеохондрозе, миалгии и межреберной невралгии.
- Заболевания печени и почек, а также определённые нарушения обмена веществ, связанные с метаболизмом жиров.
- Неспецифическое воспаление костно-хрящевых участков позвоночника.
- Реактивный склероз, который затронул соединительные ткани молочной железы.
- Постоянные неврозы и стрессы.
Виды
Классификация мастодинии достаточно условна и строится на основе двух факторов: причин и времени её возникновения. Однако не исключено, что ваш лечащий врач придерживается иного мнения на этот счёт (и, важное замечание для мнительных: совсем необязательно это мнение ошибочно).
- По причине возникновения
- Физиологическая, то есть связанная с определёнными (часто возрастными) изменениями в организме женщины. Это, как мы уже выяснили, период беременности, пубертатный возраст и менопауза.
- Патологическая. Тот случай, когда мастодиния – это не безобидная тяжесть в груди, а грозный признак заболевания (обычно груди или близлежащих органов). Такое состояние требует квалифицированной медицинской помощи, а любое промедление может привести к самым тяжёлым последствиям.
- По времени возникновения
- Циклическая. Такая мастодиния, как видно из названия, возникает время от времени и связана с естественным для организма женщины менструальным циклом.
- Спонтанная (нециклическая). Возникает периодически и нередко, но далеко не всегда исчезает сама собой без видимых последствий.
Мастодиния, или боль в груди, вызывает множество обсуждений среди женщин. Многие считают, что это нормальное явление, связанное с менструальным циклом, и предпочитают терпеть дискомфорт. Однако, не все так однозначно. Некоторые женщины отмечают, что боль может быть связана с гормональными изменениями, стрессом или даже неправильным образом жизни. В таких случаях игнорировать симптомы не стоит. Важно помнить, что регулярные осмотры у врача помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии. Многие специалисты рекомендуют вести дневник симптомов, чтобы лучше понять свои ощущения и вовремя обратиться за помощью. В конечном итоге, каждая женщина должна сама решать, терпеть ли боль или искать лечение, но игнорировать сигналы своего организма не стоит.
Симптомы и основные клинические проявления
Они определяются не столько тяжестью самой мастодинии, сколько её видом, потому правильная постановка диагноза (и, соответственно, назначение адекватной терапии) требует выявления всей картины заболевания.
- Циклическая форма (возраст страдающей заболеванием от 20 до 40 лет)
- Ноющая и тянущая боль в груди. Появляется и исчезает внезапно, без какой-либо определённой зависимости.
- Повышенная чувствительность сосков и околососковой области.
- Увеличение груди при сохранении привычного режима питания и распорядка дня.
- Нециклическая форма (возраст пациентки от 40 лет и старше)
- Резкая локализованная боль, которая может быть как периодической, так и постоянной.
- Выделения из сосков, которые не сопровождаются их набуханием или повышенной чувствительностью.
Читайте также:
Диагностика
Мастодиния в определённом смысле ничем не отличается от множества других заболеваний. Врач соберёт подробный анамнез, проведёт гинекологический осмотр и внимательно осмотрит молочные железы. Дальнейшие шаги будут зависеть от тяжести заболевания. Обязательными являются только анализ крови (позволяет определить уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона), УЗИ и рентген, а вот МРТ или биопсия назначаются строго при наличии показаний (подозрение на опухоль). Если же случай представляется нетипичным, гинеколог может предложить расширенное обследование в условиях стационара, отказываться от которого не стоит.
Традиционное лечение
Терапия мастодинии является скорее симптоматической и направлена на устранение и купирование болезненных ощущений в груди. Это наиболее простой (и, кстати, самый щадящий в плане затрат) метод, хотя при наличии у пациентки желания врач может заняться поиском причин заболевания, что, конечно же, скажется на сроках и стоимости лечения. Потому вопрос, что лечить: саму мастодинию или её симптомы, должен решаться строго индивидуально. Основные же рекомендации чаще всего сводятся к следующему:
- Гормональная терапия.
- Препараты, блокирующие рецепторы эстрогена в молочной железе (например, фарестон). Принимать их следует с 5 по 25 день цикла, рекомендуемая доза – 20 мг.
- Оральные контрацептивы.
- Откажитесь от всего, что содержит кофеин (чай, кофе, какао, шоколад, «Кока-кола»).
- Усильте рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки и витаминов A, D, C, E.
- Ограничьте себя в жирной пище и алкогольных напитках.
- Подберите соответствующий бюстгальтер, когда в приоритете удобство использования, а не внешняя привлекательность.
- За парочку дней до начала менструации попринимайте мочегонные препараты.
- Откажитесь хотя бы на время от поваренной соли, а недостаток калия с магниемлегко компенсировать овсяной кашей и отваром шиповника.
- Постарайтесь есть побольше фруктов, богатых витамином P (цитрусовые, шиповник, чёрная смородина, малина).
- Если мастодиния сказывается на вашем настроении, попейте лёгкие успокаивающие (валериана или настойка пустырника).
Народные методы
- Препараты, имеющие в своём содержании экстракт прутняка обыкновенного (его ещё называют авраамовым деревом, а также диким перцем). Они продаются в аптеках, а указания по применению содержаться в прилагаемой инструкции. Важно понимать, что такие средства нельзя принимать во время беременности или лактации.
- Травяной чай №1. В его состав входят зверобой, манжетки и листья крапивы, корни одуванчика. Смешать все компоненты в равных пропорциях, после чего 1 ч. л. сбора заварить в крутом кипятке и дать настояться 10–15 минут. Пить трижды в сутки до наступления месячных.
- Травяной сбор №2. Смешать в указанных ниже пропорциях, 2 ч. л. смеси залить 500 мл кипящей воды и оставить настаиваться в термосе 5–6 часов. Применять состав по 100 мл перед едой 3 раза в день (курс лечения – 30 дней).
- Чистотел (2 части).
- Корень лопуха (5 частей).
- Зубчатку позднюю (4 части).
- Цветки лабазника (2 части).
- Корень маралия (1 часть).
- Сабельник болотный (4 части).
- Череда (4 части).
- Будра (2 части).
- Клевер луговой (5 частей).
- Крапива двудомная (2 части).
- Корень пиона (2 части).
- Татарник колючий (2 части).
- Компресс из капустных листьев. Их следует использовать как прокладку вместе с удобным (!) бюстгальтером, однако как только отёчность спадёт, лечение нужно прекратить.
- Творожные маски. Вам потребуется обезжиренный творог, который следует нанести нетолстым (около 5 мм) слоем на грудь и прикрыть салфеткой из натуральной ткани, при необходимости утеплить. Держать компресс около 2–3 часов.
Вопрос-ответ
Что будет, если не лечить мастодинию?
Пик болезненных ощущений в груди приходится на возраст от 30 до 50 лет. Если боли в груди непродолжительные, то значительного риска для организма женщины нет. Если мастодиния проявляет себя в течение полугода и более, то есть риск возникновения онкологических заболеваний.
Как снять боль в груди при мастопатии?
Для снятия боли применяются лекарства из группы НПВС. Витаминные комплексы помогают укрепить иммунитет, а антидепрессанты и снотворные помогают справиться с депрессией, бессонницей и раздражительностью – частыми спутниками мастопатии.
Нужно ли лечить мастопатию?
Мастопатия принадлежит к болезням, которые распространены и хорошо поддаются лечению и контролю. Однако при отсутствии соответствующего лечения могут приводить к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому своевременному выявлению, профилактике и лечению мастопатии необходимо уделить соответствующее внимание.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы испытываете боль в груди, не игнорируйте ее. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, такие как сердечно-сосудистые проблемы или рак. Ранняя диагностика может спасти жизнь.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои симптомы. Записывайте, когда и как часто возникает боль, а также ее интенсивность. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию и назначить правильное лечение.
СОВЕТ №3
Изучите возможные причины мастодинии. Это может быть связано с гормональными изменениями, стрессом или неправильным образом жизни. Попробуйте внести изменения в свою диету и уровень физической активности, чтобы улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу. Узнайте о возможных методах лечения и профилактики мастодинии, а также о том, какие изменения в образе жизни могут помочь уменьшить симптомы.
