Но хотелось бы сразу акцентировать ваше внимание на том, что бороться с проблемой исключительно в домашних условиях, пренебрегать визитом к врачу и самостоятельно назначать себе «лечение» – далеко не самое мудрое решение. Быть может, скупив половину ассортимента близлежащей аптеки, вы «задушите» симптомы цистита медикаментами, но совсем скоро заболевание непременно вернётся и всё придётся начинать снова. Потому приступать к лечению надо не с покупки таблеток, а с визита к урологу. Итак, какие причины могут спровоцировать цистит?
Нарушение нормальной микрофлоры
Довольно часто под влиянием внешних факторов бактерии, населяющие влагалище, превращаются из полезных и благопристойных микроорганизмов в отъявленных смутьянов. Некоторые называет это дисбактериозом, кто-то – нарушением нормального биоценоза, но суть от этого не меняется. И если не восстановить естественный баланс, набеги на туалет станут регулярными.
Цистит у женщин является распространенной проблемой, и врачи отмечают несколько факторов, способствующих его развитию. Во-первых, анатомические особенности женской мочеполовой системы делают женщин более уязвимыми к инфекциям. Уретра у женщин короче, что облегчает проникновение бактерий в мочевой пузырь. Во-вторых, врачи подчеркивают важность гигиенических привычек. Неправильное подтирание, использование ароматизированных средств для интимной гигиены и несоблюдение правил личной гигиены могут способствовать развитию воспалительных процессов. Также стоит учитывать влияние гормональных изменений, особенно в период менопаузы, когда уровень эстрогенов снижается, что может ослаблять защитные механизмы слизистой оболочки. Врачи рекомендуют своевременно обращаться за медицинской помощью при первых симптомах, чтобы избежать осложнений и хронической формы заболевания.
Переохлаждение
Бабушкины советы о том, что нужно всегда одеваться по сезону, нами, увы, нередко игнорируются. Мы отдаём предпочтение модной и эффектной одежде, отчего в межсезонье оказываемся на улице в тонких колготках, мини-юбке и короткой куртке. Думаете, худшее, что вам грозит – это простуда? Нет и ещё раз нет! Её можно задобрить сиропами, жаропонижающими и горячим чаем, а вот цистит – уже нет. Заболевание это, безусловно, лечится, но далеко не так легко, как кажется.
Неподходящая одежда
Ещё один камень в огород легкомысленных модниц. Постоянное раздражение тела в области бикини, как оказалось, – наискорейший способ не только привлечь внимание мужчин, но и заработать хроническое раздражение, которое, в свою очередь, является началом воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря. Основные виновники давно известны: стринги, мини-юбка, бельё из синтетических материалов или узкие джинсы. Вас никто не призывает постоянно носить чулки эпохи расцвета СССР, безразмерную юбку неопределённого возраста или невзрачные «толстые» джинсы, но в холодное время года этот вариант был бы куда более предпочтительным. По крайне мере, для каждодневного использования.
Цистит у женщин — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Женщины часто отмечают, что симптомы, такие как частые позывы к мочеиспусканию и болезненные ощущения, могут значительно ухудшить качество жизни. Причины возникновения цистита разнообразны: от инфекций до аллергических реакций на средства личной гигиены. Многие женщины делятся опытом, что стресс и переохлаждение также могут спровоцировать обострение заболевания. Важно отметить, что некоторые предпочитают обращаться к народным методам лечения, в то время как другие доверяются традиционной медицине. Обсуждая эту тему, женщины подчеркивают необходимость профилактики и своевременного обращения к врачу, чтобы избежать осложнений и сохранить здоровье.
Хронические заболевания без адекватного лечения и некоторые состояния организма
Всё это ведёт к ослаблению иммунного ответа и снижению защитных ресурсов организма. Но если «бороться» с беременностью или регулярными менструациями бессмысленно, то заняться лечением хронических проблем с почками или органами малого таза можно и нужно. Также стоит объявить войну инфекциям, передающимся половым путём, а в межсезонье пропить курс иммуностимуляторов. Подобные профилактические меры смогут поддержать организм и не допустят развития цистита.
Патология слизистой оболочки мочеиспускательного канала или влагалища
К ней могут приводить самые разные факторы: неправильный выбор контрацептивов, эстроген-дефицитные состояния, воспаления органов малого таза, заболевания почек и склонность к запорам. Полагаем, что ещё раз напоминать о важности регулярного посещения врача в русле нашего сегодняшнего разговора нет необходимости, но знать о том, что первопричина цистита может быть с самим мочевым пузырём никак не связана, нужно.
Особенности рациона
Поклонники чилийского перца и японской приправы васаби вряд ли откажутся от своих гастрономических пристрастий, но такая «диета» не только малополезна для желудка, но и сильно раздражает стенки мочевого пузыря. Особенно если блюда щедро сдобрены чем-то более крепким, нежели пиво. Переходить в категорию трезвенников и язвенников мы вас не призываем, но чрезмерно увлекаться острыми приправами и алкоголем тоже не стоит.
Режим дня
Ваша работа связана с постоянными стрессами? Возможностей для регулярного посещения аудитории «Ж-00» нет? Ваши сутки длятся по 26 часов? Все это помимо проблем в семье может привести к хроническому переполнению мочевого пузыря, его растяжению, потере эластичности и, как следствие, развитию воспаления. Помните, что физиологически нормальная частота посещения туалета – каждые 3–5 часов.
Гигиена
Все женщины прекрасно знают, что тампоны и прокладки следует менять максимально часто. Что подмываться нужно строго по направлению от влагалища, а не к нему. Что не стоит увлекаться случайными половыми связями и практиковать с малознакомым партнёром «опасные» виды секса. Но кого в наше время интересуют подобные «мелочи»… Между тем самый распространённый возбудитель цистита – кишечная палочка (Escherichua coli) – вряд ли откажется от «переезда» в мочевой пузырь, если вы будете пренебрегать элементарными правилами интимной гигиены.
Индивидуальные анатомические особенности
Если уретра расположена слишком близко к влагалищу или открывается в него, даже незначительная инфекция может послужить спусковым крючком для развития воспаления. Хотелось бы сразу уточнить: это особенность вашего организма, а вовсе не заболевание, нуждающееся в лечении.
Издержки сексуальной жизни
Медовый месяц или многодневные постельные марафоны далеко не всегда стоит воспринимать положительно. Проблема эта вовсе не такая редкая, как кажется, а у медиков для неё «припасено» даже специальное название: цистит медового месяца, когда спустя 2–3 недели после свадьбы женщина, наконец, замечает признаки проблемы. И хорошо, если под горячую руку не попадёт новоиспечённый муж, который, в сущности, виноват только в том, что слишком сильно любит жену (и в прямом, и в переносном смысле слова).
Возрастной фактор
Заболеть циститом могут не только женщины с устоявшейся половой жизнью, но и дети или пенсионеры. В первом случае «благодарить» следует обратный заброс урины в мочеточники, во втором – возрастные изменения.
Вопрос-ответ
Чем вызван цистит у женщин?
В основном цистит возникает вследствие попадания в мочевой пузырь микроорганизмов. В 80-95 % случаев это кишечная палочка, обитающая в расположенной поблизости от органов мочевыделения прямой кишке. Часто бактерия попадает в уретру при пренебрежении правилами гигиены и неправильном подмывании.
Как девушка может заразиться циститом?
Наиболее частый возбудитель цистита – кишечная палочка E. Coli, которая является частью нормальной микрофлоры кишечника и влагалища любой здоровой женщины. При определенных обстоятельствах, таких как нарушения интимной гигиены и активная половая жизнь, она может попадать из ануса и с вульвы на уретру и вызывать цистит.
Связан ли цистит с гинекологией?
У женщин цистит косвенно связан с гинекологическими заболеваниями. Однако гинеколог не всегда может помочь справиться с проблемой.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно соблюдайте гигиену половых органов. Используйте мягкие, неароматизированные средства для интимной гигиены, чтобы избежать раздражения и дисбаланса микрофлоры.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды. Увлажнение организма помогает вымывать бактерии из мочевыводящих путей, что снижает риск развития цистита.
СОВЕТ №3
Избегайте переохлаждения. Одевайтесь по погоде и старайтесь не сидеть на холодных поверхностях, чтобы предотвратить воспалительные процессы в мочевом пузыре.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых витамином C, может помочь укрепить иммунную систему и снизить риск инфекций мочевыводящих путей.
