Переношенная беременность: меньше паники, больше позитива!

Когда нужно начинать беспокоиться и обращаться к врачу?

Если говорить коротко, то никогда. В вашем положении беспокойство – не самая нужна эмоция. А если специалист, наблюдающий вашу беременность, начинает намекать на искусственную стимуляцию родовой деятельности или кесарево сечение, вы должны чётко понимать 2 простые истины:

1. Говорить о переношенности можно только в том случае, если беременность длится более 42 недель. До этого срока (и, естественно, при отсутствии патологий) какие-либо доводы и аргументы следует признать некорректными. И лучше подождать 2–3 дня, чем без достаточных оснований форсировать события.
2. Переношенная беременность – это не болезнь, не патология и не синдром. По крайне мере, до 42 недели беременности. Как быть в том случае, если заведующая женской консультации при «переносе» в 3–5 дней хочет отправить вас в роддом? Возможно, есть смысл пригласить на консультацию другого специалиста.

Врачи отмечают, что переношенная беременность — это не повод для паники, а скорее возможность для более тщательного наблюдения за состоянием матери и ребенка. Многие женщины переживают из-за превышения срока, однако специалисты уверены, что в большинстве случаев это не приводит к серьезным осложнениям. Важно помнить, что каждая беременность индивидуальна, и некоторые малыши просто нуждаются в дополнительном времени для полного развития.

Медики рекомендуют сохранять позитивный настрой и доверять своему организму. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать ситуацию и избежать ненужного стресса. Кроме того, современные методы мониторинга позволяют своевременно выявить любые отклонения, что значительно снижает риски. В конечном итоге, переношенная беременность может стать временем для подготовки к встрече с малышом и укрепления связи с ним.

Чем опасна переношенная беременность?

Чем опасна переношенная беременность?

Проблема, о которой мы сегодня говорим, далеко не так безобидна, как может показаться. «Ну, переносила на 2 недели… Что в этом такого. Малыш всё равно родиться. Только будет более сильный. А я дней 10–14 буду его защищать». Примерно так думают иные мамаши, души не чающие в будущих детях. Итак, чем грозит истинная переношенная беременность?

• Тяжёлыми родами. Нередко 42–43-недельные малыши тянут на 5–5,5 кг. Появление на свет таких богатырей – серьёзное испытание для женского организма.
• Высоким риском атрофии тканей плаценты.
• Появлением в околоплодных водах каловых масс.
• Уменьшением количества естественной смазки, что значительно увеличивает риск травмы промежности и родовых путей.
• Гипоксией плода из-за нарастающей несостоятельности плаценты.
• Риском травмирования малыша.

Причины, согласитесь, более чем серьёзные. Потому если ребёнок задерживается с появлением на свет, тянуть со стимуляцией или кесаревым сечением не стоит. И дело тут не столько в испорченной статистике, сколько в неоправданном и очень высоком риске осложнений.

Симптомы, которые требуют повышенного внимания доктора

Как следует из предыдущего раздела, беременность с 40 по 42 неделю остаётся наиболее проблемной в плане планирования дальнейших действий. На какие факторы могут ориентироваться врачи, рекомендуя стимуляцию родовой деятельности?

• Подтверждённая незрелость шейки матки.
• Признаки перезрелости плода, важнейший из которых – недостаток или полное отсутствие смазки в околоплодных водах.
• Прогрессирующее старение плаценты.
• Значительное уменьшение объёма околоплодных вод и появление в них мекония (первые фекалии новорождённого).
• Отсутствие так называемых «передних вод» – небольшого (300 мл) «конуса» перед головкой малыша.

При наличии одного или нескольких факторов стимуляция родовой деятельности является оправданной, а переношенная беременность считается подтверждённой. Во всех остальных случаях ставить такой диагноз без дополнительных обследований и анализов преждевременно.

Переношенная беременность часто вызывает у будущих мам тревогу и страх. Однако многие женщины делятся своим опытом, который показывает, что паника не всегда оправдана. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и задержка на несколько дней или даже недель может быть нормальным явлением. Многие мамы отмечают, что в этот период они смогли лучше подготовиться к родам, уделяя время себе и своему состоянию. Позитивный настрой, занятия йогой или медитацией помогают справиться с волнением и сосредоточиться на предстоящей встрече с малышом. Общение с другими мамами, которые прошли через подобный опыт, также приносит поддержку и уверенность. Вместо того чтобы переживать, стоит наслаждаться последними днями беременности, ведь это время ожидания наполнено радостью и надеждой на новое начало.

Что делать, если срок уже 40 недель, а роды не начинаются?

Возможные причины перенашивания

Вопрос о том, какие факторы могут спровоцировать «лишние» недели, не так прост, однако можно выделить следующие потенциально возможные причины:

• Генетическая предрасположенность.
• Слишком ранняя беременность (в 16–17 лет).
• Различные психологические травмы, нервное напряжение на протяжении 9 месяцев вынашивания или тяжёлый психологический климат в семье.
• Недоразвитость систем организма малыша (в основном, иммунной).
• Неготовность (психологическая или физическая) будущей мамы к предстоящим родам.
• Значительный витаминный дефицит (C, E, P и группы B).
• Хронические патологии матери (эндокринной системы, жирового обмена, органов малого таза).
• Наличие в анамнезе абортов или выкидышей.
• Сильный гестоз при отсутствии адекватной поддерживающей терапии.
• Неправильное предлежание плода или плаценты.
• Скрытые пороки развития малыша.

Какова вероятность столкнуться с переношенной беременностью?

Если опираться на отечественные источники, то цифры на уровне 4–14% будут наиболее близки к истине. Зарубежные медики приводят совсем иные данные: 1–3%. Аналогичным образом разнятся статистические цифры, касающиеся возможных рисков рождения малыша с патологиями. Какие из этого можно сделать выводы?

• Подтверждённая (или истинная) переношенная беременность – проблема достаточно редкая.
• Пренебрегать настоятельными советами лечащего врача, который настаивает на стимуляции родов, – не самая правильная тактика. Если при объективном обследовании диагноз подтверждается, скорейшее родоразрешение – единственно правильное решение, позволяющее сохранить жизнь как матери, так и малышу.
• С другой стороны, если в родзал женщину отправляют на первых днях 41-й недели из желания обеспечить «правильную» статистику, стоит задуматься о том, хотите ли вы стать мамой именно в этом учреждении или есть смысл поискать другое.

ПЕРЕНОШЕННАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ. Родоактивация или кесарево?

Возможные клинические проявления

• Незначительное уменьшение (на 5–10 см) объёма живота, наблюдаемое после 290 дня беременности.
• Симптомы прогрессирующей гипоксии плода и плацентарной недостаточности, сопровождаемые изменением тонов сердца малыша при аускультации.
• При влагалищном исследовании диагностируется увеличение плотности костей черепа плода, а также узость родничков.
• Уменьшение веса на 1 кг и более, а также снижение тургора (натяжённости и эластичности) кожи.
• Увеличение плотности тканей матки из-за ретракции её мускулатуры и уменьшения количества околоплодных вод.
• Незрелость шейки матки.
• Ярко выраженное маловодие.

Каким образом врачи определяют возможный срок родов?

• Правило Негеле: 280 дней, отсчитанные с даты последней менструации.
• Усовершенствованное правило Негеле: 266 дней после овуляции.
• Примерный срок оплодотворения, если женщина затрудняется назвать дату более точно: в средней 266 дней.
• По первому посещению женской консультации.
• По первому шевелению.
• По данным нескольких плановых УЗ-исследований.
• По первому инструментальному прослушиванию сердечных ритмов.
• По результатам первого бимануального исследования.
• По дате теста на беременность (уровень бета-ХГЧ). Если исследовалась сыворотка крови, то на 6–8 день. Анализ мочи можно считать достоверным на 8–10 день.
• Когда дно матки сравнялось с уровнем пупка: обычно на 20 неделе.

Степени переношенной беременности (перезрелости плода)

В основе классификации – труды известного американского педиатра XX века S.H. Clifford, актуальные и в наше время. Он выделял 3 степени перезрелости:

• 1 степень. Младенец сухой, но цвет кожных покровов нормальный. Общее состояние – удовлетворительное, сыровидная смазка мало выражена. Околоплодные воды светлые, но их общее количество уменьшено.
• 2 степень. Кожа малыша, околоплодные канатик и воды имеют зелёный оттенок из-за мекония, наблюдается сильная сухость кожных покровов и присутствуют явные признаки гипертрофии.
• 3 степень. Околоплодные воды, кожа и ногти малыша жёлтого оттенка. Очевидные признаки глубокой гипоксии.

Принципы наблюдения беременных со склонностью к перенашиванию

А) Матка зрелая, срок беременности известен точно.

• Отечественные медики в этом случае чаще всего прибегают к стимуляции родовой деятельности, а если все предпринимаемые мероприятия не приносят желаемого эффекта, проводят кесарево сечение.

Б) Матка незрелая, срок беременности известен точно.

• Нестрессовый и контрактильный тесты.
• Определение биофизического профиля плода.
• Примерная оценка двигательной активности.
• Динамическая сонофетометрия.
• УЗИ и допплерография с целью выявлений патологий маточно-плацентарного и плодо-плацентарного кровотока.
• Высокоточная компьютерная томография (оценка состояния малыша по т.н. шкале Фишера).

Группа риска

В неё попадают женщины с различными патологиями в анамнезе:

• Какие-либо нарушения функции яичников.
• Привычное невынашивание или перенашивание.
• Сильный гестоз.
• Хронические заболевания.
• Тазовое предлежание плода.

Дополнительные факторы риска:

• Малоподвижный образ жизни.
• Возраст беременной (если это первый ребёнок) более 30 лет.
• В семье уже есть дети, которые при рождении имели массу тела более 4 кг.

Можно ли как-то ускорить роды?

Рекомендовать различные средства народной медицины в столь деликатном деле мы не станем, но помочь организму всё же можно. Что для этого можно использовать?

• Обычная лестница. Если несколько раз спуститься и поднятья по лестнице, активное движение таза в разные стороны может спровоцировать начало родовой деятельности.
• Любимый муж. Содержащиеся в сперме простагландины самым положительным образом воздействуют на шейку матки и подготавливают её к родам. К сожалению, однозначно рекомендовать интим как средство стимуляции родов нельзя, а о существующих противопоказаниях следует поговорить с лечащим врачом.
• Стимуляция сосков и активный массаж груди. Выделение окситоцина, которым сопровождается такая процедура, – это то, что может простимулировать сокращение матки. Разумеется, при этом следует избегать чрезмерного усердия.

А как же советы, касающиеся активного использования очистительных клизм, различных рецептов из области фитотерапии и слабительного, спросите вы? Да, подобные методы применяли ещё наши бабушки, но если вам дорого собственное здоровье, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Профилактика

Застраховаться на 100% от переношенной беременности нельзя. Следовательно, вы должны строго выполнять все предписания лечащего врача, особенно если находитесь в группе риска.

• Обязательная УЗИ-фетометрия (конец первого – начало второго триместра).
• Соблюдение принципов гендерной фетометрии, так как будущий мальчик «завышает» срок беременности на 1-2 недели.
• Госпитализация при сроке в 41 неделю даже в том случае, если женщина чувствует себя хорошо. Особо заметим, что ставить знак равенства между словами «госпитализация» и «стимуляция родов» нельзя.

Мы с вами выяснили, что переношенная беременность – это состояние, которое более пугает медиков, склонных к излишней панике, чем самих женщин. Постарайтесь понять: 40 недель, о которых женщина наслышана чуть ли не с детства – это усреднённый срок вынашивания, а вовсе не абсолютная норма. И если вы возьмёте за правило обговаривать все возникающие вопросы с лечащим врачом, всё у вас будет хорошо!

Вопрос-ответ

Что происходит с плодом, когда мама нервничает?

Типичными последствиями стресса являются нарушение внутриутробного развития плода и снижение его адаптационных возможностей. Повышается риск внутриутробной гипоксии, преждевременных родов, низкой массы тела при рождении. Возможной причиной этих осложнений является повышенный уровень кортизола у матери.

Чем плохо переношенная беременность?

Переношенная беременность оказывает негативное влияние на процесс родоразрешения и состояние новорожденного. При переношенной беременности плацента имеет свойство стареть и выделять кальцификаты, которые препятствуют нормальному поступлению питания и кислорода к плоду.

Как меняется психика беременной женщины?

В период беременности наблюдается высокий процент женщин с повышенной тревожностью, эмоциональной нестабильностью, подозрительностью. Довольно часто беременные женщины находятся в состоянии хронического стресса из-за страхов и волнения относительно будущих родов.

Перед родами ребенок активный или затихает?

Положение плода. Оно называется предлежанием. В течение беременности плод демонстрирует значительную двигательную активность: переворачивается, растягивается, совершает активные движения. Однако по мере приближения родов он занимает определенное положение, облегчающее прохождение через родовые пути матери.

Советы

СОВЕТ №1

Не забывайте о регулярных обследованиях. Если ваша беременность затягивается, важно поддерживать связь с вашим врачом и проходить все необходимые УЗИ и анализы. Это поможет вам быть уверенной в здоровье малыша и избежать ненужных переживаний.

СОВЕТ №2

Сосредоточьтесь на позитивных моментах. Вместо того чтобы беспокоиться о сроках, постарайтесь наслаждаться каждым днем ожидания. Занимайтесь тем, что приносит вам радость: читайте книги, гуляйте на свежем воздухе или общайтесь с близкими.

СОВЕТ №3

Общайтесь с другими будущими мамами. Поддержка и обмен опытом с женщинами, которые также переживают переношенную беременность, могут значительно облегчить ваше состояние. Вы сможете поделиться переживаниями и получить полезные советы.

СОВЕТ №4

Практикуйте релаксацию и медитацию. Стресс и тревога могут негативно сказаться на вашем самочувствии. Найдите время для занятий йогой, медитацией или просто для спокойных прогулок, чтобы снизить уровень стресса и настроиться на позитивный лад.